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■洗顔から始まる美白への一歩
「美白への第一歩は正しい洗顔から」と言ってもいいほど洗顔は大切です。間違った洗顔方法や必要以上に多く洗顔を行うと肌への負担となります。
正しい洗顔方法をマスターして、美白への第一歩を踏出しましょう。
≪上手な洗顔のポイント≫
| Step 1 |
手を洗って顔を素洗いします。 |
| Step 2 |
洗顔料をよく泡立てます。“つの”が立つぐらいしっかりとした泡を作りましょう。良い泡を作るためのポイントがいくつかあります。①各洗顔料ごとの正しい使用量を守りましょう。②手のひらに洗顔料をとり、手のひらをくぼませ、少量のぬるま湯を数回に分けて加えながら空気を巻き込むようにふわっと泡立てましょう。また、泡立てスポンジを使うと簡単にきれいな泡を作ることができます。 |
| Step 3 |
泡を顔にのせたら、ゴシゴシとこすらずに、泡で洗うようにそっと洗いましょう。 |
| Step 4 |
流水でよく洗い流します（できればぬるま湯がいいです）。この時もゴシゴシとこすらないように気をつけましょう。また、髪の生え際、小鼻のまわりなどはすすぎ残しやすいので注意しましょう。 |
| Step 5 |
厚手の清潔なタオルで水気を軽くおさえるようにして拭いてお終いです。 |
≪美白効果のある洗顔料≫
洗顔料の中には、美白成分を配合したものもあります。よく配合されている美白成分には、グルコール酸などのフルーツ酸があります。これらの成分は、古くなった角層を剥がして、ターンオーバーを促進させる作用があります。
通常、洗顔料に配合されているフルーツ酸の量はそれほど多くないので、これだけで大きな美白効果は望めないでしょう。ただ、古い蓄積した角層を除くことは肌にとって良いことなので、そうした目的で使うには良いかもしれません。使用する際には、自分の肌にあっているかどうか十分に確認してから本格的に使用するようにしましょう。
最初にも言いましたが、「美白」への第一歩は正しい洗顔から始まります。是非、正しい洗顔法をマスターして、「美白」を目指してください。
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